健康

頭痛 時節柄、群発頭痛にてきめん逆効果のあるアルコール摂取をいたし、頭は痛い。 坐骨神経痛 右臀部が痛い。神経の被覆が破れたような痛み。そもそも昨年６月に発症した時は左側だったはず？いたいいたい。 舌 上記２痛に耐えながら夕食を食べていたら...

仕事一山越えた。 次の山は週末。山また山、縦走です。 左腰と足がいかん。早いとこ整骨院行かねば。 昨夜も整体体操の途中で寝てしまった。起きたら布団の足側に頭が…。 今帰り中たが歩きにクーイ。

まあ、背中というか、腰というか、痛い訳で。 整骨院通いしているんですが、なんか左腰は痛いというより痺れのようになってきた。 左足が前に出にくい。縺れる。 …坐骨神経痛か？ 今日こそ整体体操しないと（最近眠くて体操の途中で寝てしまう）。 自力...

朝自転車で最寄駅に急いでいたとき、交差点付近で路側に入ろうとしたら、前輪が滑って転倒。 「いつもの」右膝を強打し出血。右足首を擦りむき、体の首や腰にダメージが。 あぁ、この歳になって、「転ぶ」など。職場で聞いてみたら皆転ばないそうな。 しか...

どうも間違いない。 数年前の右目奥痛→脳外科医でのCTスキャンで問題なし ２００９年（今年）４月の右目奥頭痛（拍動性なし） そして今回の右目奥頭痛（拍動性なし） これはやはり「群発頭痛」だろう。 わたしにとっては「第三の頭痛」だ。 偏頭痛と...

走り始めると、すぐに頭の血管が拍動してきた。 今日は気合で押し切らず、無理せず早歩きに戻すと、おさまった。 そのまま早歩きでしばらくウォーミングアップしてから走り始めると、頭痛にならなくてすんだ。やはりウォーミングアップ大事。 しかし、残り...

今日昼、久しぶりに走った。 7月14日(火) 、前夜一睡も出来ず、早朝やけくそで走った以来。 ８月は、心身とも完全に休養モードであったため、８月末ぐらいから、まず歩くことを開始。 そして今日、走ってみた。 クリニックの先生からは、「偏頭痛に...

半日寝たけど、すっきりしない。 頭がもやもやである。 薬は1日１回にしておきたい。でないと薬剤誘発性頭痛 ((鎮痛薬の過剰な運用が頭痛の原因、あるいは悪化要因となっている頭痛のこと。 「頭痛の話（頭痛の種類）の「薬剤誘発性頭痛」」))になっ...

昨日正午ぐらいから頭痛（右目の奥）です。 それでもバイト探そうとＰＣに向かったのですが、やる気出ないので不貞寝（ふてね）します。 ・・・４０歳ですが不貞寝です。

２月２３日（月） 月曜なので、まず自社に出社。２ヶ月弱ぶりに出張先から上司が帰って来ていた。現在の体調を報告する。 仕事先に出勤。自分の仕事を分担してもらうことになった。作業切り出し。 午後、上司仕事先に来た。その後この仕事場で４月以降の業...